Artykuły w kategorii: ZDROWIE / Na talerzu

• 

  Bezpieczny pączek

  Data: sobota , 13.02.10
  Autor: Hanna
  Jeśli sami przygotowujemy pączki w domu, to powinniśmy smażyć je na tłuszczu roślinnym, a nie na smalcu. Tłuszcze roślinne, zwane nienasyconymi kwasami tłuszczowymi, są niezbędne człowiekowi do życia

• 

  Chanoyu, czyli ceremonia picia herbaty

  Data: wtorek , 26.01.10
  Autor: Hanna
  Według anegdoty mistrz Rikyū zapytany o istotę ceremonii parzenia herbaty rzekł: „Latem stworzyć wrażenie rześkiego chłodu, a zimą – rozgrzewającego ciepła, węgla wziąć tyle, by zawrzała woda, herbaty zaś tyle, by zrobić dobrą herbatę"

• 

  Slow... food

  Data: piątek , 08.01.10
  Autor: Anonim
  Niekiedy wystarczy zmienić złe nawyki żywieniowe, aby zmienić całe życie. Slow food jest ideą bardzo dzisiaj potrzebną. Zrzesza ludzi w organizację powołaną do życia w 1986, przez włoskiego krytyka kulinarnego Carlo Petriniego, który w ten sposób oprotestował modę na fast foody.

• 

  Diabelska przyjemność

  Data: piątek , 08.01.10
  Autor: ananke26
  Dla niektórych codzienna degustacja kawy stanowi nieodłączny element życia. Czują się niespełnienie, zaspani bez porannego espresso czy innego rodzaju kawy, dla której espresso stanowi bazę

• 

  Sery

  Data: piątek , 08.01.10
  Autor: ananke26
  Od wieków są wykorzystywane jako przystawka do win. Odpowiednie ich dobranie gwarantuje wyrafinowaną ucztę. Reguła najlepszych z kucharzy zaleca dobierać stare, dojrzałe sery do win także długo już dojrzewających

• 

  Jesienna sałatka z winogron

  Data: wtorek , 05.01.10
  Autor: Kasia S.
  Jeśli masz ochotę zjeść winogrona w nieco innej formie niż zazwyczaj, a jednocześnie dostarczyć organizmowi pożywnego, wartościowego i lekkostrawnego posiłku, zrób polecaną przez nas jesienną sałatkę z winogron

• 

  Łykaj szpinak, a będziesz silna jak Popeye!

  Data: wtorek , 05.01.10
  Autor: Kasia S.
  Dziś wiele osób wie, że żelaza w szpinaku jest dwukrotnie mniej, niż w tabliczce czekolady. Te zielone liście nadal jednak królują na liście tak zwanych bomb witaminowych

• 

  Obento

  Data: wtorek , 05.01.10
  Autor: Kasia S.
  Nie ma chyba bardziej odległej spośród współczesnych nam kultur, niż kultura Japonii. W pierwszych kontaktach z nią dużym zaskoczeniem dla Europejczyka jest właśnie japońska kultura jedzenia

• 

  Makaron

  Data: poniedziałek , 04.01.10
  Autor: anies
  Nic nie równa się smakiem ze świeżym makaronem. Możesz go zrobić sama i rozkoszować się jego delikatnością. Makaron jajeczny przygotować jest bardzo prosto. Będziesz potrzebowała jedynie jaj i mąki pszennej

• 

  Jesteś tym, co jesz

  Data: poniedziałek , 04.01.10
  Autor: anies
  Powtarzamy to niemal na każdym kroku, ale jedyną skuteczną i najzdrowszą metodą na schudnięcie i zachowanie zdrowia, jest regularna aktywność fizyczna oraz zdrowa i zbilansowana dieta. Nie ma innego rewelacyjnego środka

Do góry