09.07.10
Jedzenie a stres
Każda z nas ma skłonności do podjadania, aby sobie poprawić humor czy w sytuacjach stresowych. Istotne jest, po co sięgamy w takich chwilach słabości. Znane „pocieszacie” w postaci czekolady, ciasteczek czy lodów mogą okazać się fatalne dla naszej sylwetki. Czas zastąpić je zdrowymi i równie smacznymi przekąskami. Niżej przedstawiamy wybór smakołyków, po które warto sięgnąć w czasie wzmożonego wysiłku intelektualnego:
07.12.09
Cukier w diecie dziecka
Wielu z nas nie potrafi wyobrazić sobie życia bez cukru. Jak się relaksować, to tylko ze słodkim batonikiem lub nadziewanymi czekoladkami. Słodycze kojarzą się nam z odpoczynkiem i rozrywką, jako że bardzo często towarzyszą nam przy wielu przyjemnych wydarzeniach typu urodziny, wesela, rocznice...I tak skojarzenia decydują o naszych nawykach żywieniowych. Jak wpływają one na nasze zdrowie?
Zostań SuperKobietą
Ranking artykułów
-
I po co ten Dzień Kobiet?
Ocena: 5
Ilość głosów: 2 -
Ponętny taniec i seksowny wizerunek
Ocena: 5
Ilość głosów: 3 -
Warsaw speed
Ocena: 5
Ilość głosów: 1
Kluby superJA
 | Macie za dużo kilogramów i postanowiłyście je zrzucić? Macie jakiś konkretny powód? Jaką ... |
 | SuperJA objęło patronat nad projektem aktywizacji zawodowej kobiet... |
 | jak sobie rodzić z oprawcą, jakie mamy doświadczenia w ty,m zakresie, kto może pomóc, jakie ... |
 | Miejsce na zwerbalizowanie fascynacji sztuką malarską ... |
 | historie bez tabu, nawet świństewka, o ile w granicach dobrego smaku... |