Edukacja zdrowotna
Statystyki są porażające. Według Amerykańskiego Stowarzyszenia Dietetyków 6 milionów dzieci w USA ma poważną nadwagę, a 5 milionów zaraz do swych rówieśników dołączy. Eksperci mówią, że w tym tempie do 2030 wszyscy w Ameryce będą otyli… W Polsce także problem z otyłością i niewydolnością krążenia jest coraz większy. Gdzie leży przyczyna takiego stanu rzeczy? Odpowiedź jest prosta – niezdrowy tryb życia.
Cukier w diecie dziecka
Po ziarenku do zdrowia
Szkodliwe nawyki
Zwinna jak rakieta
Aby być zgrabnym i zdrowym, trzeba dobrze się odżywiać i uprawiać sport. Takie połączenie jest nie tylko wskazane, ale wręcz niezbędne do tego, by dobrze czuć się każdego dnia, a na starość nie narzekać na przeróżne dolegliwości. Tylko jaki sport wybrać, jeśli jest się kobietą, która nie lubi aerobiku a o siłowni nawet nie chce słyszeć? Na szczęście ktoś pomysłowy wymyślił dyscyplinę, która jest wręcz stworzona dla kobiet i, co najważniejsze, łączy w sobie wiele z dwóch wspomnianych wyżej.
Jeść czy nie jeść?
Produkty żywnościowe pochodzące z upraw modyfikowanych genetycznie wywołują wiele emocji. Określa się je jako sprzeczne z naturą i niebezpiecznie, ponieważ nie znamy długofalowych skutków ubocznych, jakie może powodować ich spożywanie. Tymczasem raport Światowej Organizacji Zdrowia przedstawia zupełnie inny punkt widzenia na tę sprawę. Jak zatem odżywiać się zdrowo i świadomie?
Zostań SuperKobietą
Ranking artykułów
-
I po co ten Dzień Kobiet?
Ocena: 5
Ilość głosów: 2 -
Ponętny taniec i seksowny wizerunek
Ocena: 5
Ilość głosów: 3 -
Warsaw speed
Ocena: 5
Ilość głosów: 1
Kluby superJA
 | Po prostu - dzieci... |
 | Macie za dużo kilogramów i postanowiłyście je zrzucić? Macie jakiś konkretny powód? Jaką ... |
 | SuperJA objęło patronat nad projektem aktywizacji zawodowej kobiet... |
 | jak sobie rodzić z oprawcą, jakie mamy doświadczenia w ty,m zakresie, kto może pomóc, jakie ... |
 | Miejsce na zwerbalizowanie fascynacji sztuką malarską ... |